Dieser Kurs ist ein intensives Ganzkörpertraining und sorgt für Kondition, Fettabbau und Muskelkräftigung. Zur Intensivierung der Muskelanspannung werden verschiedene Aqua-Geräte verwendet.
Der Kurs findet mit Musik statt.
Ermäßigungsberechtigt sind Personen mit Leipzig-Pass, Ehrenamtspass, Studenten und Personen mit Schwerbehinderung (GdB ab 50). Der Nachweis ist zur 1. Kursstunde mitzubringen.