Aqua-Fit Sportbad Rabet

Dieser Kurs ist ein Ganzkörpertraining und sorgt für Kondition, Fettabbau und Muskelkräftigung und das fünf Mal effektiver als an Land.

Muskeln werden aufgebaut und die Wirbelsäule und Gelenke entlastet bzw. beweglich gehalten. Zur Intensivierung der Muskelanspannung werden verschiedene Aqua-Geräte verwendet.

Der Kurs findet mit Musik statt.

Ermäßigungsberechtigt sind Personen mit Leipzig-Pass, Ehrenamtspass, Studenten und Personen mit Schwerbehinderung (GdB ab 50). Der Nachweis ist zur 1. Kursstunde mitzubringen.